Ke hoach bo mon

kế hoạch giảng dạy môn thể dục lớp 6 và 9 năm học 2007 - 2008

Kế hoạch giảng dạy khối 7
Tháng Đầu bài dsạy Số
tiết
Mục đích yêu cầu Kiến thức cơ bản Phơng
pháp
Phơng
tiện
Ghi
chú
9
Chơng I:
Phong tránh
chấn thơng
trong TDTT
Chơng II:
Đội hinh đội
ngũ
2
4
- Cung cấp cho học sinh
hiểu chủ động phong tránh
không để chấn thỡng sảy ra
trong hoạt động TDTT
- Hiểu đợc ý nghĩa 1 số
nguyên nhân cơ bản và cách
phòng tránh chân thơng
trong tập luyên
TDTT và thi đấu
Rèn luyện cho học sinh t
thế đúng tác phong , khoẻ
mạnh nhanh nhẹn , kỉ luật
và tinh thần tập thể góp
phần hình thành nhân cách
- hiểu đợc khẩu lệnh và thực
hiện đúng, đều , đẹp các nội
- Y nghĩa của việc phong
tránh chấn thơng trong hoạt
động TDTT
- Nguyên nhân cơ bản đẻ
xảy ra chấn thơngvà cách
phòng tránh
- Ôn tập các nội dung đã
học ỏ lớp 6
- Học đội hình 0-2-4
- Học đội hình 0-3-6-9
- Vị trí kĩ năng điều khiển
ĐHĐN của ngời chỉ huy
Giảng giải
và làm
mẫu. Tập
luyện sửa
chữ động
tác sai.
Thi đấu
Sân tập ,
còiTD
1
dung đã học
- Biết cách kết hợp thực
hiện tơng đối chính xác kĩ
năng
- biết vận dụng tham gia thi
đấu
10
Chơng VI:
Chạy Ngắn
6 -Trang bị cho học sinh một
số kĩ năng cần thiết để rèn
luyện phát triển sức nhanh.
- Biết và thực hiện tơng đối
chính xác nội dung ôn tập
- Thực hiện tốt động tác bổ
trợ và trò chơi vận động.
- Biết vận dụng để tập luyện
hàng ngày.
- Một ssố trò chơi phát triển
sức nhanh.
- Ôn tập các bài tập bổ trợ
chạy ngắn.
- Tập một số t thế xuất
phát.
- Kiểm tra.
-GG và
LM tập
luyện
SCĐT sai
THi đấu
11 Chơng III: Bài
TD phát triển
chung
6 - Biết và thực hiện tơng đối
chính xác, đẹp đúng phơng
hớng, biên độ bài TD với
cờ.
- Biết thở đúng khi thực
hiện các động tác trong bài.
- Biết vận dụng để tự tập
hàng ngày.
- Phát triển thể lực và rèn
luyện t thế cơ bản
- các động tác: Thở, tay, l-
ờn, bụng, phối hợp, thăng
bằng, nhảy,điều hoà
GGvà LM
SCĐT sai
Phân
nhóm thi
đua, thi
đấu
cờ TD
09
đến
04
Chơng V:
Chạy bền
6 - Biết và thực hiện tơng đối
chính xác một số trò chơi,
động tác bổ trợ KT phát
triển thể lực, những nội
dung ôn tập và học mới.
- Trang bị một số hiểu biết
và kĩ năng cần thiết cho
- Một số bài tập bổ trợ và
phát triển thể lực
- Một số trò chơi phát triển
sức bền
- Luyện tập chạy bền
- Kĩ thuật và cách khắc
phục khi chạy
GGvà LM
SCĐT sai
Phân
nhóm thi
đua, thi
đấu
2
học sinh để phát triển sức
bền.
- Biết tự tập hàng ngày để
phát triển sức bền
12 Chơng VI:
Bật nhảy
12 -Cung cấp cho học sinh một
số kĩ năng cần thiết để phát
triển sức mạnh của chân
- Biết và thực hiện đúng một
số động tác bổ trợ kĩ thuật
và phát triển sức mạnh
- Mộ số trờ chơi vận động
- Một số động tác bỏ trợ, ôn
tập các động tác lớp 6
- Nhảy bớc bộ trên không
- Chạy đà nhảy xa kiểu
ngồi
- bật nhảy bằng 2 chân, tay
với vào vật trên cao
- Chạy đà chính diện chân
lăng co duỗi thẳng qua xà.
GGvà LM
SCĐT sai
Phân
nhóm thi
đua
Kiểm tra
01 Kiểm tra học
kì và ôn tập
TCRLTT
4
2
-Giúp cho học sinh năm
chắc những kĩ năng cần
thiết
- Thực hiện tốt bài tập đợc
giao
- kiểm tra bài TD với cờ
- Kiểm tra thành tích chạy
60m
-Luyện
tập, SCĐT
sai, Thi
Đấu
Đồng hồ,
cờ hiệu,
day đích
02 Chơng VII:
Ném bóng
6 -Trang bị cho học sinh một
số kĩ năng cần thiết để rèn
luyện và phát triển sức
nhanh, của tay , ngực chuẩn
bị cho chạy đà.
- biết và thực hiện t]ơng đối
chính xãc một số trò chơi,
động tác bbổ trợ, kĩ thuật và
phát triển thể lực
- Biết vân dụng để luyện tập
hàng ngày
- Ôn Tập trò chơi, Đt bổ trợ
- Ném vòng tròn
- đập bóng
- tung bóng
- Chạy đà 2-4 bớc
- Đi thờng thực hiện 4 bớc
đà
- Kểm tra
-Luyện
tập, SCĐT
sai, Thi
Đấu
Bóng ném,
bóng da,
vòng, chai,
thớc dây,
cờ hiệu
03
đến
Chơng VIII:
Đá cầu
12 -Trang bị cho học sinh một
sốhiểu biết về luật đá cầu và
- Ôn tập tâng cầu
- Tập chuyền cầu
- GG và
làm mẫu
- Cầu lới
cột,sân bãi
3
04 các động tác kĩ thuật đẻ ren
luyện phát triển thể lựcvà
thi đấu
- Biết và thực hiện tơng đối
đúng động tác tâng cầu
- Biết vận dụng để tập luyện
hăng ngày
- Phát cầu
- Các động tác bổ trợ và thể
lực
- Luật đá cầu
-Luyện
tập, SCĐT
sai, Thi
Đấu
05 Ôn tập và
kiểm tra học
kì II
Kiểm tra
TCRLTT
4
2
- Nắm chăc kĩ thuật môn
BN
- Biết vận dụng vào tL hàng
ngày
- Rèn luyện sức mạnh bạt
nhảy của chân
- Đạt tiêu chuẩn RLTT
- Kiểm tra kĩ thuật và TT
bật nhảy
- Môn BN-Chạy bền
-Luyện
tập, SCĐT
sai, Thi
Đấu
Cột xà
đệm
thuổng,
bóng ném
4
5
Kế hoạch giảng dạy khối 9
6
Tháng
Đầu bài dạy
Số
tiết
Mục đích- yêu cầu Kiến thức cơ bản
Phơng pháp Phơng tiện
Ghi
chú
8-9
Ch ơng I :
Một số hớng
dẫn tập luyện
sức bền.
- Giúp HS có 1 số hiểu biết về sức
bền và PP tập luyện đơn
giản để các em tập luyện
phát triển sức bền.
- Biết 1 số nguyên tắc, PP đơn
giản phát triển sức bền.
- Biết vận dụng khi học giờ TD và
tự tập hàng ngày.
- Một số hiểu biết
cần thiết.
- Một số nguyên
tắc và phơng
pháp, hình thức
tập luyện.
Thuyết trình,
giảng giảI,
vấn đáp.
Sách GV và
một số sách
tham khảo
khác.
CHƯƠNG II
Đội hình
đội ngũ
2
- Giúp HS nâng cao, hoàn thiện
những kỹ năng ĐHĐN đã học để
rèn luyện t thế tác phong và nề
nếp kỷ luật góp phần hình thành
nhân cách
- Hoàn thiện những kỹ năng
ĐHĐN đã học.
- Vận dụng vào thực tiễn ở trờng
và ngoài nhà trờng.
- Ôn tập và hoàn
thiện các kỹ năng
học ở lớp 6,7,8
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng.
- Giáo án
- Còi TD
- Tranh ảnh
10
Ch ơng III :
bài thể dục
phát triển
chung
6
- Nhằm rèn luyện các nhóm cơ
khớp chính của cơ thể
phát triển thể lực chung
và rèn luyện t thế có bản
- Thực hiện cơ bản đúng ĐT,
đúng t thế, nhịp phơng hớng và
biên độ
- Biết vận dụng tự tập hàng ngày
- Bài TD liên hoàn
45 ĐT của nữ
- Bài TD liên hoàn
45 ĐT của nam
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng
- Giáo án
- Còi TD
- Tranh ảnh
7
9-10-
1
1
Ch ơng IV:
Chạy c ly ngắn
8
- tiếp tục giúp HS có những hiểu
biết cần thiết về KT chạy
60m để TL và phát triển
sức nhanh
Bớc đầu hoàn thiện KT chạy 60m.
Đạt TCRLTT
- Biết 1 số điểm trong luật Điền
kinh
- Biết vận dụng khi TL và thi đấu
- Kỹ thuật chạy
60m
+ GĐ xuất phát
+ GĐ chạy lao
+ GĐ chạy giữa
quãng
+ GĐ về đích
- Trò chơi và các
ĐT bổ trợ
- Một số điểm
trong luật điền
kinh
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Bàn đạp
- Đờng chạy
- Đồng hồ
- Tranh ảnh
- Dây đích
9-5
Ch ơng V
Chạy bền
6
- Tiếp tục nâng cao một số hiểu
biết và rèn luyện kỹ thuật
để phát triển sức bền cho
HS
- Nâng cao khả năng chạy bền
- Đạt TC RLTT
- Biết vận dụng những điều đã
học để tự TL sức bền hàng ngày
- Ôn tập trò chơi
và các ĐT bổ trợ
KT
- Chạy trên địa
hình TN
- Một số ĐT hồi
tỉnh và hiện tợng
xảy ra khi chạy
bền
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Đờng chạy
- Đồng hồ
- Tranh ảnh
- Dây đích
8
11-12
Ch ơng Vi
Nhảy cao
10
- Giúp HS củng cố và nâng cao
một số hiểu biết về KN
nhảy cao và luật để rèn
luyện thể lực chung sức
mạnh của chân nâng cao
TT.
- Hoàn thiện KT NC kiến thức
Bớc qua và nâng cao TT
- Biết đợc 1 số điểm cơ bản về
luật ĐK ( Phần N.C)
- Biết vận dụng trong TL và thi
đấu
- KT 4 giai đoạn
- Trò chơi và các
ĐT bổ trợ
KT phát triển sức
mạnh chân Luật
ĐK ( phần N.C)
Ôn tập và nâng
cao TT
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Bộ dụng cụ
môn nhảy
cao
- Đồng hồ
- Tranh ảnh
01
Ch ơng VII
Nhảy xa
8
- Giúp HS củng cố và nâng cao
một số hiểu biết về KT PP
tập luyện rèn luyện thể
lực phát triển sức mạnh
chân và nâng cao TT
- Thực hiện hoàn chỉnh 4 g/đ KT
và nâng cao TT
- Nắm vững một số Điều luật cơ
bản.
- Biết vận dụng để TL và thi đấu
- Kỹ thuật nhảy
xa kiểu ngồi
- Trò chơi và các
động tác bổ trợ
KT
- Một số điểm
trong luật
- Ôn tập và nâng
cao TT
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Bộ dụng cụ
môn nhảy
cao
- Hố nhảy xa
- Đồng hồ
- Tranh ảnh
1
Kiểm tra
học kỳ I
6
- Nắm chắ các nội dung đã học và
thực hiện tốt KT nâng cao
TT
- Kiểm tra nội
dung mà HS thực
hiện tốt hơn.
- Ôn tập
- Sửa sai
- Tròi chơi
- Thi đấu
- Theo nội
dung kiểm
tra
Kiểm tra
TCRLTT
4 - Đạt T CRLTT - Một số môn cha
kiểm tra.
- Kiểm tra
theo lớp
9
2
Ch ơng VIII
Ném bóng
6
- Giúp HS củng cố và nâng cao
một số hiểu biết về môn
ném bóng xa, củng cố và
nâng cao thành tích.
- Hoàn thiện KT và N.C TT
- Biết một số điểm trong Luật
- Biết vận dụng trong TL và thi
đấu
- Kỹ thuật Ném
bóng xa có đà
- Trò chơi, các ĐT
bổ trợ
- Luật ĐK (phần
NB xa)
- K.tra và thi đấu
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Bóng cao
su 150g
- Lới chắn
bóng
- Tranh ảnh
4
Ch ơng IX :
Môn TT tự
chọn (Đá cầu)
12
- Giúp HS củng cố và nâng cao
mức độ TH KT ĐT đã học
kết hợp với học mới về
KT chiến thuật và PP TL
để rèn luyện sức khoẻ và
phát triển thể lực.
- Biết và thực hiện đúng những
KT đã học ở lớp 8
- Biết và thực hiện đúng các KT
ĐT.
- Biết thực hiện ở mức ban đầu
chiến thuật và một số điều luật để
vận dụng trong TL và thi đấu.
- Ôn tập KT học ở
lớp 6,7,8.
- Một số ĐT KT
+ Đá cầu cao chân
phông mình bằng
mu bàn chân.
+ Phát cầu cao
chân nghiêng
mình.
+ Một số điều luật
thi đấu.
- Luật thi đấu đôi
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Sân đá cầu
và cột lới.
- Cầu đá
- Tranh ảnh
5
ôn tập và
Kiểm tra
học kỳ II
03
- Kiểm tra KT nhảy xa kiểu ngồi
- Nắm chắc KT và nâng cao TT
- Môn nhảy xa
- Môn chạy bền
- Đạt TCRLTT
- Ôn tập KT nhảy
xa
- Ôn tập và thi
đấu
Giảng gỉải,
thị phạm, tập
luyện, sửa
chữa sai lầm,
thi đua, phân
nhóm không
quay vòng và
quay vòng,
thi đấu.
- Giáo án
- Còi TT
- Bộ dụng cụ
môn nhảy
cao
- Hố nhảy xa
- Đồng hồ
- Tranh ảnh
10

Xem chi tiết: Ke hoach bo mon